jak sie zmierzyc

no wiesz mierzylem.. ale bym glowy nie dal czy wychodzi 28mm czy 29czy 27mm ciezko to tak dokladnie zmierzyc co do 1mm a potem moze byc lipa jak sie okaze ze wszystkie obciazenia nie wejda na nowy gryf..bo ma o 1mm za duza srednice

moim zdaniem podwyzszone cisnienie to normalna sprawa w przypadku odzyw zwiekszajacych pompe na zasadzie tlenku azotu (chyba ze myle odzywy i ona tka nie dziala) jak sie boisz to idz do lekarza bo nikt nie jest tutaj jasnowidzem tak wogole to jakie masz cisnienie ? mozesz zmierzyc ?? sproboj jedzenie czosnku, cos tak kojaze ze on chyba zbija [...]

kur..wa któryś raz ,mnie wyśmiewacie żaden z was peda,,łów nie wie jak mnie zagiąć jeśli jesteście takimi znawcami --możemy się zmierzyć w osobnym temacie

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-deca,meta,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Rozbudowa miesni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 lat 11. POZIOM BF%: nie wiem jak to zmierzyc,ale zatluszczony nie jestem ani chudy tym bardziej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: nie zly 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-deca,meta,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Rozbudowa miesni 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7 lat 11. POZIOM BF%: nie wiem jak to zmierzyc,ale zatluszczony nie jestem ani chudy tym bardziej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: nie zly 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

Jak chcesz zmierzyć tłuszcz to poszukaj apteki z odpowiednim urządzeniem, pomiary robi się za darmo. BTW Ja nigdy nie wierzyłem w cuda z allegro

[...] czuję ucisk w okolicy potylicy, wcześniej w oku, w okolicy nosa zatok, także na bank ciśnienie mi skoczyło. Dzieje się to po wzięciu tabsa metki. Biorę głóg i jemiołę, ale jak widać nie pomaga. Wybrać się do lekarza ? A jeśli tak, to powiedzieć o sterydach i że chcę coś na receptę na ciśnienie, czy nie dzielić się informacją o sterydach, bo [...]

zgadzam sie clen shree dziala dobrze ale sa inne dzialajace jak ap lub vermodie, ory bułgar - co do malaya jak chcesz sie nacpac to kup sobie krajowke a nie zachwalaj dzialania clena malaya ktory nie ma nic wspolnego z clenem, czepie mocno bo jest podsypany jakims gownem, bylo to walkowane 100 razy na tym forum, po zarzyciu clena wystarczy [...]

Poniżej wyjaśnienie, mam nadzieje, że to dobrze rozumiem:) Jak określić ciężary na pierwsze treningi (2 tygodnie -6 treningów wstępnych)? Na początek musisz wybrać zestawy ( A i B) którymi będziesz trenował. Następnie powinieneś pójść na siłownie i zmierzyć swoje „maksy” w każdym z ćwiczeń. Maksem będzie taki ciężar, z którym jesteś w stanie [...]

[...] debiucie w ONE Championship Pretendent do tytułu wagi lekkiej ONE Championship Amir Khan zadeklarował, że chętnie przywita Eddiego Alvareza w jego debiucie w organizacji jak tylko stoczy pojedynek o pas. Singapurczyk Amir Khan (11-3) przygotowuje się do pojedynku o zwakowany pas mistrza wagi lekkiej z Filipińczykiem Eduardem Folayangiem na [...]

[...] zjedz co tam sobie chcesz. Trening - siłowy - oczywiście jego pióra! KBS.. Ale ogólnie podał - 1-5powt. Gdyby ktoś spodziewał się swingów to też 5-10powt. Skupienie się na jakości, a nie ilości. (on nawet chyba kiedyś pisał, że nie da się zrobić ponad 20 swingów dobrze technicznie) 2-3x długi spacer (30-60min) 31-60 Zmierzyć obwód pasa i zważyć [...]

[...] pojedynku. Za pierwszym razem Holloway i Edgar mieli zmierzyć się na gali UFC 218, ale wówczas Frankie Edgar doznał kontuzji i został zastąpiony przez Jose Aldo. Po tym, jak Holloway wypadł z pojedynku, Edgarowi zestawiono jako zastępstwo Briana Ortegę, który wykorzystał daną mu szansę i pokonał Franka. Oprócz tego Ortega został pierwszym [...]

Też uważam, że Ferguson vs Lee to dobre zestawienie w przypadku gdy Khabib tak często zawodzi. Rosjanin zaczyna być takim samym płaczkiem jak Aldo tylko, że Aldo nie zawodził tak jak Khabib, jak nie kontuzja to tiramisu i problemy z wagą. Fajnie byłoby zobaczyć w walce z Tonym, ale to kolejny raz spore ryzyko. W obecnej sytuacji chciałbym wygranej [...]

[...] do rywalizacji w wadze ciężkiej, ale myślę, że to będzie musiało być coś innego. Nie może po prostu wrócić. Tęskni za sportem i mówi, że wróci, by walczyć z kimś takim jak Jon Jones. On ma dużo frajdy z zabawy w kulturystykę. Jest w sporcie od dawna, odpoczywa, regeneruje swój organizm, dobrze się bawi. Na pewno znowu będzie walczył. Na 100 [...]

[...] Michaelem Bispingiem w swojej następnej walce. Michael Bisping zapowiedział, że jego kolejna walka będzie tą ostatnią w karierze po dwóch porażkach z rzędu. Bisping ogłosił jakiś czas temu, że chciałby stoczyć ostatnią walkę w Londynie. Jak na ironię, UFC zorganizuje galę w tym mieście 17 marca, będzie to gala UFC Fight Night 127 w The O2 Arena. [...]

[...] http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg-Justino-2.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Cris Cyborg nie chce czekać na walkę z Amandą Nunes i chce stoczyć jak najszybciej walkę ze zwyciężczynią pojedynku Anderson vs Holm Mistrzyni wagi piórkowej UFC Cris Cyborg ma przed sobą kilka opcji do wyboru jeżeli chodzi o kolejne walki i [...]

[...] @MmmAssault505 Twitter Cris Cyborg twierdzi, że jest przygotowana na to, że nowa mistrzyni wagi piórkowej będzie unikać z nią walki Po tym jak Germaine de Randamie została nową mistrzynią wagi piórkowej UFC po pokonaniu Holly Holm, chyba wszyscy liczą teraz na walkę z Cris „Cyborg”. Cristiane Justino była [...]

[...] tej organizacji, które odbędzie się w Polsce. Poprzednio gale odbywały się w Warszawie, Płocku oraz Olsztynie. Podczas gali zobaczymy m.in. polskich zawodników takich jak: Piotr Strus (10-4-2), Karol Celiński (13-6), Piotr Hallmann (16-6) czy Adrian Zieliński (17-5). Nowością w trakcie tego wydarzenia będą bonusy w wysokości $5000 dla [...]

[...] (USADA) po uzyskaniu w dniu 18 stycznia 2019 roku pozytywnych wyników badań antydopingowych na obecność rekombinowanej ludzkiej erytropoetyny (rHuEPO), znanej powszechnie jako EPO. Do rywalizacji będzie mógł wrócić 18 stycznia 2021 roku, a Petr Yan (14-1 MMA, 6-0 UFC) mówi, że nie będzie miał nic przeciwko temu, aby zmierzyć się z Dillashawem [...]

[...] Ed Mulholland/Getty Images Marlon Moraes zaprasza Dominicka Cruza do walki Marlon Moraes chce zmierzyć się z Dominickiem Cruzem po tym, jak uciekła mu walka z Petrem Yanem. Marlon Moraes pierwotnie miał zmierzyć się z Petrem Yanem na gali UFC Kazachstan planowanej na 13 czerwca. Gala została jednak odwołana [...]